»Check, at karabinen er lukket«.
Instruktør Dennis Lauridsen giver de sidste instrukser, inden det for alvor går løs. Fingrene og humøret er varmet op med børnevenlige øvelser, og nu er de 13 junior-klatrere klar til at forsøge sig på den lodrette væg, der på sit højeste sted rager 12 meter op under taget.
Rasmus og Magnus har fået lov til at deltage i den ugentlig tirsdagstræning i Vestjysk Klatreklub, der holder til i Hjerm Hallen mellem Holstebro og Struer. De låner gummibløde klatresko og får det obligatoriske seletøj spændt godt fast om hofterne.
»Det er mest leg. Lige nu har vi mange mellem 10 og 12 år, og det, vi laver, skal passe til dem. Når børnene bliver lidt ældre, oplever vi, at de fokuserer på at blive bedre og lære noget mere teknik,« siger Dennis Lauridsen, der blev introduceret til sporten for godt ti år siden.
Allerede i 1951 søgte flade Danmark mod toppen med stiftelsen af Dansk Bjerg- og Klatreklub, der i dag står bag Københavns største, indendørs klatrevæg. Vestjysk Klatreklub blev etableret i 1999 og er nu den største og mest aktive i Vestjylland med omkring 50 medlemmer.
Som et spil skak med kroppen
Rasmus bliver makker med Dennis Lauridsens søn, Frej, og i fællesskab sørger de to drenge for, at der er styr på reb, karabinhager og taljetræk, inden den 12-årige gæsteklatrer går ind til den imponerende væg og målrettet placerer først højre og dernæst venstre fod på farvede klodser, der giver afsæt til næste step opad.
»Man ser tit med begyndere, at de kigger meget opad - de glemmer fødderne og den styrke, der ligger i benene. Og så er det, det sker, at armene syrer til, fordi de bliver brugt for meget til at trække kroppen op,« siger Per Andersen, der sidder i klubbens bestyrelse og om sommeren arbejder som fjeldfører og gletscherinstruktør i Norge:
»Det er en helt anden verden udendørs. Men om vinteren er det godt at holde sig i form fysisk og mentalt på klatrevæggen - så har man større selvtillid, når man kommer ud,« tilføjer Per Andersen, der sammen med sin datter gerne tager turen fra Skive til Hjerm for at klatre.
Solidt forankret i sikringsrebet bevæger Rasmus sig trin for trin mod toppen, og i første forsøg når han op i ti meters højde. Han er dybt koncentreret om at sikre sig stabilt fodfæste på de forskelligt farvede »sten«, der er holdepunkter på vejen:
»Nogle kalder det for skak med kroppen. Du har et problem, der skal løses på en bestemt rute - det kræver en god orientering i rummet,« forklarer Per Andersen og tilføjer:
»Det kræver styrke, smidighed og evnen til at tænke over det næste skridt, man skal ta’. Det er vigtigt med et godt forhold mellem styrke og vægt - og det kræver koordination og balance«.
Vigtigt med tillid til makker
I klatring på begynderniveau er det helt okay at bruge lige præcis de sten, man har lyst til, men hen ad vejen øges sværhedsgraden, så det eksempelvis kun er tilladt at gøre brug af de røde:
»Eller man kan sige: »Du må bruge de blå - og på vejen op må du to gange bruge en grøn,« siger Per Andersen.
Rasmus lader sig fire ned fra højden:
»Det er sjovt at prøve noget nyt, man ikke er vant til. Det er lidt hårdt - også for fingrene,« siger han, mens Magnus hænger som et firben på en husmur.
Dennis Lauridsen kaster et blik op på den ti-årige gæst, der er makker med jævnaldrende Jakob. Akkurat som de andre juniorer i klubben er også han uddannet til at være sikrer med begge fødder plantet på halgulvet. På grund af sin minimale rækkevidde har Magnus ind i mellem svært ved at finde noget at gribe om med hænder og fødder, men der er på intet tidspunkt fare på færde. Det er da også yderst sjældent, at der sker uheld på de indendørs klatrevægge, hvor ungerne nyder udfordringerne denne tirsdag aften:
»Det er en individuel sport, men der er alligevel noget socialt i det. De skal stole på hinanden, og man skal have tillid til sin makker nede på jorden,« siger Dennis Lauridsen, der også tilbyder unge mennesker klatrings-udfordringer i sit arbejde som socialpædagog på behandlingshjemmet Schuberts Minde i Ringkøbing.
»Det er hårdt for hænderne«
Storsmilende kommer Magnus ned fra væggen - og fremviser et par røde håndflader:
»Det er sjovt, men det er hårdt for hænderne,« siger han - og tilføjer, at han da godt kunne tænke sig at gå til klatring.
Storebror er lidt mere forbeholden:
»Nej, det synes jeg ikke rigtigt. Jeg ved jo ikke så meget om det, men jeg synes, det er nemmere at udvikle sig i fodbold,« siger Rasmus.
Han tager de lånte sko af og siger tak for denne gang. Men måske de to brødre kigger forbi en anden god gang på et gæstevisit, som der altid er åbent for i en klatreklub.
HER KAN DU OGSÅ KLATRE
Lemvig Klatreklub www.lemvig.klatreforbund.dk
Randers Klatreklub www.randersklatreklub.dk
Thy Frilufts-& Klatreklub www.klatreklub.dk
Viborg Klatreklub www.viborgklatreklub.dk
Århus Klatreklub www.aarhusklatreklub.dk
Silkeborg Klatreklub www.silkeborgklatreklub.dk
Herning Klatreklub www.klatreklubben.dk
Kilde: Dansk Klatreforbunds hjemmeside.
FAKTA
Adresse: Vestjysk Klatreklub, Hjerm Hallen, Vestre Hovedgade 34B, 7560 Hjerm.
Åbningstider: Tirsdag kl. 18.00-19.30: Juniortræning og gæster ( 10-15 år).
Tirsdag kl. 19.30-22.00: Voksne medlemmer og gæster.
Torsdag kl. 19.00-21.00: Voksne medlemmer.
Priser: Gæster: 30 kr. pr. gang uanset alder.
Basis medlemskab: 150 kr. halvårligt.
Sæsonkort: 300 kr. halvårligt.
Afstand:
Holstebro: 12 km.
Struer: 7 km.
Lemvig: 30 km.
Ringkøbing: 53 km.
Viborg: 52 km.
Århus: 129 km.
Randers: 95 km.
Mere info: www.vestjyskklatreklub.dk
seneste kommentarer