Indland For abonnenter Motionister risikerer at drukne i myter om træning og motion Hvad end det handler om løb, styrketræning eller noget helt tredje, har du måske hørt diverse træningsmyter. To træningskendere giver svar på nogle af dem her. Du er måske vant til at spise lidt skyr efter træning for at få protein. Men du kan lige så godt sprede proteinindtaget over hele dagen, siger Peter Nissen, der er fysioterapeut og landsunderviser hos Bevæg dig for livet - fitness. (Arkivfoto). Foto: Philip Davali/Ritzau Scanpix - + Del artikel Del Del Print Kopiér link 07 sep. 2024 kl. 06:00 Af Henriette Brøndum Neimann, Ritzau Fokus/ritzau/ Annonce Lemvig Galleri fra ny demonstrationen: Aktionen er slut og anholdte er løsladt Ny større demonstration under opsejling: Politiet følger med Vestjylland Ny større demonstration under opsejling: Politiet følger med Lemvig Slut med afføring og urin ved badestrand - nu kan du igen svømme ud i fjorden Holstebro Kontrol ved skole udløste tre sager om de børn, politiet så i bilerne Sport Svenske mestre ydmyget i sidste træningskamp: - Fik tanket selvtillid før svær sæsonstart Holstebro Vinterbadning lægges på is, og det valg sparer 150.000 kroner Lemvig Ildsjæle og lokalt engagement har været nøglen til succes Lemvig Det var knallertkøreren, der blev kørt ned, som også endte med at få en alvorssnak med politiet Lemvig Rebekka skal lokke flere til Lemvig: - Det er den dejligste plet i hele Danmark Lemvig Det siges, katte har ni liv - har de også en 6. sans? Sådan er det endt med kattemor og killinger Annonce Erhverv Fremadstormende virksomhed henter trecifret millionbeløb: Vi vil udvide i Holstebro Lemvig For abonnenter Se billederne: Demonstration mod FMC er sluttet fredeligt Galleri fra ny demonstrationen: Aktionen er slut og anholdte er løsladt Ny større demonstration under opsejling: Politiet følger med Lemvig Ikke mere lort i vandet: Nu må du hoppe i bølgen blå igen Kultur - Vi er jo ikke Søndervig: Alligevel gavner ny aktivitetsplads både lokale og turister Annonce Erhverv For abonnenter 8 lokale virksomheder har aflagt regnskaber: Få overblikket her Holstebro Dina fejres på rådhuset: Alle kan komme og lykønske den firedobbelte verdensmester Struer Der var ingen hjemme, lød meldingen om brand: Den påstand var en kat ikke enig i Holstebro Billigere brændstof kan skabe kø på søndag Sport TTH har fået sit europæiske program: Slutter ude mod favoritterne i Portugal Annonce
Lemvig Galleri fra ny demonstrationen: Aktionen er slut og anholdte er løsladt Ny større demonstration under opsejling: Politiet følger med
Lemvig Det var knallertkøreren, der blev kørt ned, som også endte med at få en alvorssnak med politiet
Lemvig Det siges, katte har ni liv - har de også en 6. sans? Sådan er det endt med kattemor og killinger
Lemvig For abonnenter Se billederne: Demonstration mod FMC er sluttet fredeligt Galleri fra ny demonstrationen: Aktionen er slut og anholdte er løsladt Ny større demonstration under opsejling: Politiet følger med